maanantai 15. lokakuuta 2012

Vk 41 urheilupäiväkirja

Maanantai:
Pyöräily 24min
Juoksu 1h 4min

Tiistai:
Pyöräily 53min
Tankotanssi 50min

Keskiviikko:
Juoksu 1h 21min

Torstai:
Pyöräily 26min
Sali 1h

Perjantai:
Pyöräily 29min

Lauantai:
Pyöräily 30min

Sunnuntai:
Pyöräily 10
Sali 1h 6min

Viime viikolla yksi lenkki vaihtui uuteen jo mainitsemaani lajikokeiluun. Eli viikon aikana tuli tehtyä kaksi lenkkiä, kaksi salia, tankotanssitunti ja pyöräilyä. Varasin tulevalle sunnuntaille uuden tankotunnin, aion ostaa 10 kerran kortin, katsotaan innostunko sen myötä uudesta lajista! :)

Liikuntamäärä pysyi jälleen vakiona, hyvä että joka päivä tuli edes jotain liikuntaa. Tänään kävin lenkillä ja hieman pyöräilin, huomenna ajattelin ehkä mennä salilla ja sitten päivällä parturiin!  Ihan kiva viikko tulossa, huomenna aion kokeilla uutta kanakeittoreseptiä, katsotaan lähteekö se sitten täällä blogissa jakoon :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti